Tag Archives: zink

Gevulde paprika met spinaziepesto

Onlangs heb ik voor iemand rauw ‘gekookt’ (iemand geheel nieuw in rauwland) en één van de gerechten die op het bord lag was ‘gevulde paprika’. Een nieuwe favo van me is geboren.. De paprika wordt gevuld met een smaakvolle mousse, die door de … Continue reading

Posted in <5 minuten, diner, lunch, Recept | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Juice of the day: niet-voor-mietjes

Om gelijk met ‘de juicer in huis te vallen’, deze sap is niet voor mietjes, of beginners die alleen maar banaan-spinaziesmoothies gewend zijn.. Wat gaat erin? – 75gr. waterkers – 1/2 stronk Paksoy – 1 grote Appel – 2cm Gember … Continue reading

Posted in Sapjes | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | 3 Comments

wist je dat: kokoswater gebruikt werd in de WO2

…ten tijde van de tweede wereldoorlog en de Vietnamoorlog kokoswater gebruikt als transfusie, bij soldaten die leden onder ernstige uitdroging. Kokoswater bevat onder andere calcium, magnesium, fosfor, potassium, sodium, zink, koper, selenium, fluoride, verschillende aminozuren, enz enz. Deze samenstelling lijkt veel op ons … Continue reading

Posted in Wist je dat | Tagged , , , , , , , , , , , , | 1 Comment